3月は、二日目には雪が降りましたが、初日は快晴。荷物を運ぶソリの道も地面がところどころ見えるほど春めいていました。雪中テントを張っている若者？たちもいましたが、入村者はまばらで、コテージでは静かな一泊となりました。ふれあいセンターも、いつものように貸切状態の実践となりました...

先月のヘーマラタナ長老のイベントから、いつもの定例瞑想会となりました。急に寒くなってきましたが穏やかな一日でした。皆で読経をしてから夕方までいつものとおり実践に取り組みました。終了後の茶話会では、瞑想の個人面談の経験、慈悲の瞑想の取り組み方など、いろいろ情報交換ができました...

2月の宿泊瞑想会は、雪が降り続く冬らしい天気でした。二日目は雪も止み少し暖かな日和となりました。コテージでは時おり屋根から雪が滑り落ちる大音響があるくらいで、静かな一泊となりました。ふれあいセンターでも、他の利用者とバッテングせずに静かな環境で実践できました。参加者は３名。...

毎月第一日曜日ヴィパッサナー実践の日にあわせ、ヘーマラタナ長老にお越し頂き、勉強会と講話・瞑想実践会を行いました。 2月1日㈯は慈悲の瞑想（４パターン）とサマタについて、2月2日㈰はヴィパサナーについて解説をしていただきました。...

2025年最初の宿泊瞑想会は、小雪がちらつくなか、天気に恵まれ、夜も朝も満月が見られました。日中も穏やかな日よりとなり、ふれあいセンターでの瞑想は着々と取り組むことができました。コテージも暖房がしっかりしており、冬は他の利用者も少ないので、宿泊瞑想も非常に静寂ななかで実践で...

巳年最初の瞑想会。穏やかな天気のなか、いつもの暖かい和室での一日瞑想会となりました。皆で読経をしてから夕方まで瞑想。終了後の茶話会では、海外旅行計画など皆さんの今年の抱負てきなこともゆっくりお聞きできました。6名のご参加を頂きました。みなさまお疲れ様でした。

いよいよ積雪の自然の村となり、管理センターからコテージへはソリでの荷物移動となりました。小雪がちらつく天気でしたが夜はお月様も現れてくれました。ふれあいセンターは暖房つきで瞑想実践にも利用できました。コテージの利用も回を重ねて板についてきたように思います。参加者は４名。皆さ...

向かいの植物園の樹々もすっかり落葉し冬景色となってきましたが穏やかな一日の瞑想会でした。いつもの通り午前と午後の瞑想、お昼の食事の瞑想のほか、終了後は茶話会を開きました。部分参加のかたを含め8名のご参加を頂きました。みなさまお疲れ様でした。

初日は曇りから小雨が夜中まで続く天気でした。夜９時過ぎに到着して傘で歩いて来た参加者もいました。二日目は初冬・快晴で爽やかな一日でした。寒さは厳しくなってましたが暖房の入ったふれあいセンターでもしっかり瞑想ができました。 参加者は５名。皆さまお疲れさまでした！

秋雨の続きか、雨がちの一日でした。紅葉がきれいな植物園が見える和室での瞑想会となりました。午前と午後の瞑想、お昼の食事の瞑想のほか、 夕方には写真手前の和室で茶話会を開きました。瞑想だけでなく、近況報告やダンマサークルの活動にかかる話もでき、充実した一日となりました。久しぶ...

一日目は雨・大風でしたが二日目は晴れの穏やかな天気となりました。少し肌寒いなか紅葉がほぼ（？）ピークでした。 コテージ一室の他、ふれあいセンターでも皆さん瞑想にはげまれました。 近況報告のほか、膨らみ縮みの観察方法、大念処経の実践方法などいろいろ話題もでました。参加者は４名...

秋晴れの暖かく穏やかな一日でした。広々とした和室での瞑想しました。初めて参加されたかたを含め７名のご参加を頂きました。芸術の秋（？）で行事が重なり部分参加のかたも含め、皆様真剣に実践に取り組まれていました。みなさまお疲れ様でした。

毎月第一日曜日ヴィパッサナー実践の日にあわせ、 ヘーマラタナ長老にお越し頂き、 勉強会と講話・ 瞑想実践会を行いました。 8月31日㈯はダンマサークルの勉強会で慈経の偈に関連し、十結（saṃyojana）の解説をしていただきました。 　〇預流果で無くなる結 　　1...

前日は雨でしたが20日は曇り。夜は雲の合間に時々満月が顔を出す夜となりました。21日は晴れとなり、ほどほどに暖かいまずまずのポヤデー・ヴィパッサナーバーワナとなりました。 各自、マイペースで瞑想に専念できましたが、のんびりした環境のなかで昼食後の談話も盛り上がりました。...

少し風が強く、気温は22℃と本州の猛暑を考えると涼しい一日でした。二部屋続きの和室で周りの音も無く瞑想実践ができました。4名のご参加を頂きました。みなさまお疲れ様でした。 7月に続き来月も東京のゴータミー精舎にいらっしゃる、へーマラタナ長老をお呼びしたプログラムが予定されて...

毎月第一日曜日は一日自分のペースで瞑想ができる、Vipassanā bhāvanā ヴィパッサナー実践の日です。 　７月は６日と7日にヘーマラタナ長老にお越し頂き、講話と瞑想実践を行いました。 テーラワーダ仏教の基礎から、慈悲の瞑想の実践方法、パーリー語による経典理解の重要...

風が強い一日でしたた気温は20℃と暖かな一日でした。二部屋続きの和室で広々と実践ができました。初めての方も含め8名のご参加を頂きました。みなさまお疲れさまでした。 　毎月（第一日曜日）は暫らくはかでる２・７を確保できていますので引き続きよろしくお願いいたします。 ...

子供の日の開催となりました。 今回で生涯学習センター「ちえりあ」での開催が最後となります。 ６月からは北海道立道民活動センター「かでる2.7」での開催となります。 　ゴールデンウィークの中、４名の方に御参加いただきました。地道にヴィパッサナー実践に励んで頂き、皆様本当にお...

雪もほとんど融け春らしくなってきた一日でした。新学期が始まったばかりなのか「ちえりあ」は落ち着いた雰囲気でした。始まる前に時間に余裕があったので慈経や宝経などの暗唱大会をしましたが意外と盛り上がりました。機会があれば続けても良いかな・・・と思いました。...

今月も９名の方に御参加いただき地道に実践に励んで頂きました。 瞑想の合間に話題になった「無我の味方」のQ＆Aから気になった部分を抜粋します。 「 観察瞑想を実践して、集中力を上げ、因果法則が見え、存在のからく りが現れてくると、心は無執着のほうへと赴きます。無執着に達するの...