向かいの植物園の樹々もすっかり落葉し冬景色となってきましたが穏やかな一日の瞑想会でした。いつもの通り午前と午後の瞑想、お昼の食事の瞑想のほか、終了後は茶話会を開きました。部分参加のかたを含め8名のご参加を頂きました。みなさまお疲れ様でした。

雪がちらつく冬の午後から北区民センターで定例会を開催しました。 前半は読経とプチ瞑想。後半はパティパダ巻頭法話の輪読をしました。ダンマパダの賢者の章の続きでした。 80. Udakañhi nayanti nettikā, usukārā namayanti...

第一部　ジャータカ朗読 今回のジャータカは「043 Veḷuka-jātakaヴェールカ」毒蛇を息子のように育てていた修行者は、師の教えに逆らって蛇を捨てなかったために、やがて手をかまれて死んでしまうという物語でした。 　善き人の話に耳を傾ける、理解しようとする、納得がいく...

初日は曇りから小雨が夜中まで続く天気でした。夜９時過ぎに到着して傘で歩いて来た参加者もいました。二日目は初冬・快晴で爽やかな一日でした。寒さは厳しくなってましたが暖房の入ったふれあいセンターでもしっかり瞑想ができました。 参加者は５名。皆さまお疲れさまでした！

小雨がちの初冬の午後から北区民センターで定例会を開催しました。 前半は読経とプチ瞑想。後半はパティパダ巻頭法話の輪読をしました。ダンマパダの賢者の章の続きでした。 79. Dhammapīti sukhaṃ seti, vippasannena cetasā;...

第一部　ジャータカ朗読 今回のジャータカは「041 Losaka jātakaローサカ」 財産家から施しを受けていた一人の修行僧が、新来の長老をねたんで追い出した報いで、長いあいだつらい目にあうという物語でした。 輪廻転生するすべての生命が、食によって生き続けます。この食は...

秋雨の続きか、雨がちの一日でした。紅葉がきれいな植物園が見える和室での瞑想会となりました。午前と午後の瞑想、お昼の食事の瞑想のほか、 夕方には写真手前の和室で茶話会を開きました。瞑想だけでなく、近況報告やダンマサークルの活動にかかる話もでき、充実した一日となりました。久しぶ...

一日目は雨・大風でしたが二日目は晴れの穏やかな天気となりました。少し肌寒いなか紅葉がほぼ（？）ピークでした。 コテージ一室の他、ふれあいセンターでも皆さん瞑想にはげまれました。 近況報告のほか、膨らみ縮みの観察方法、大念処経の実践方法などいろいろ話題もでました。参加者は４名...

穏やかな秋の一日で定例会を北区民センターで開催しました。 前半は読経とプチ瞑想。後半はパティパダ巻頭法話の輪読をしました。今月からダンマパダの賢者の章に入りました。 76. Nidhīnaṃva pavattāraṃ, yaṃ passe vajjadassinaṃ;...

第一部　ジャータカ朗読 今回は​「035 Baka jātaka バカ」 一羽のアオサギが池の魚をだまして、みんな食べてしまったが、最後にカニも食べようとして、反対にだまされしまったという物語でした。 一羽のアオサギが、巧みな言葉で魚たちをだまし、殺して食べました。ついに、...

秋晴れの暖かく穏やかな一日でした。広々とした和室での瞑想しました。初めて参加されたかたを含め７名のご参加を頂きました。芸術の秋（？）で行事が重なり部分参加のかたも含め、皆様真剣に実践に取り組まれていました。みなさまお疲れ様でした。

札幌の午前中は雨で気温が19.3℃と秋の気配が感じらる中で定例会を北区民センターで開催しました。 前半は読経とプチ瞑想。後半はパティパダ巻頭法話の輪読をしました。 073 asantaṃ bhāvanamiccheyya, purekkhārañca bhikkhusu....

第一部　ジャータカ朗読 今回は​「033 Sammodamāna jātaka サモーダマーナ」。ウズラたちは、仲の良いときは力を合わせて、鳥捕りの網から逃れていたが、やがていさかいを起こしたために破滅が訪れたという物語でした。 ウズラを狩ることを仕事にしていた猟師は、「...

毎月第一日曜日ヴィパッサナー実践の日にあわせ、 ヘーマラタナ長老にお越し頂き、 勉強会と講話・ 瞑想実践会を行いました。 8月31日㈯はダンマサークルの勉強会で慈経の偈に関連し、十結（saṃyojana）の解説をしていただきました。 　〇預流果で無くなる結 　　1...

前日は雨でしたが20日は曇り。夜は雲の合間に時々満月が顔を出す夜となりました。21日は晴れとなり、ほどほどに暖かいまずまずのポヤデー・ヴィパッサナーバーワナとなりました。 各自、マイペースで瞑想に専念できましたが、のんびりした環境のなかで昼食後の談話も盛り上がりました。...

札幌はそれ程暑くもない比較的過ごしやい一日でした。 前半は読経とプチ瞑想。後半はパティパダ巻頭法話の輪読をしました。 72. yāvadeva anatthāya, ñattaṃ {ñātaṃ (?)} bālassa jāyati. hanti bālassa...

第一部　ジャータカ朗読 今回は​「030. Muṇika jātakaムニカ」弟の牛はおいしい御馳走をらう豚のムニカをうらやんだ。兄の牛は弟をいさめた。やがて婚礼の日がくると、ムニカは大勢の人々のご馳走の品となった物語です。...

少し風が強く、気温は22℃と本州の猛暑を考えると涼しい一日でした。二部屋続きの和室で周りの音も無く瞑想実践ができました。4名のご参加を頂きました。みなさまお疲れ様でした。 7月に続き来月も東京のゴータミー精舎にいらっしゃる、へーマラタナ長老をお呼びしたプログラムが予定されて...

札幌の気温が34.7℃を記録した中で定例会を北区民センターで開催しました。 前半は読経とプチ瞑想。後半はパティパダ巻頭法話の輪読をしました。 70. māse māse kusaggena, bālo bhuñjeyya bhojanaṃ. na so...

第一部　ジャータカ朗読 今回は​「029. Kaṇha jātakaカンハ」一頭の力の強い漆黒の牛が、五百輛の荷車を引いて、自分を育ててくれ た老女のために、千カハーパナのお金をかせぐ物語です。 お釈迦さまは過去の話を終えられて、次の詩句を唱えられました。...